レトルト食品は賞味期限を守って活用

定期的なチェックが安心の鍵

レトルト食品は保存性が高いですが、賞味期限を過ぎれば食べられなくなります。
数年単位で保存できるものもありますが、期限前に食べ切ることが重要です。
ストックを無駄にしないためには、普段から食べて新しいものに入れ替える「ローリングストック」を心がけましょう。
また購入はスーパーだけでなくネット通販も活用すると便利です。
ネットなら種類が豊富で、希望の商品をまとめ買いでき、自宅に届くため買い物の手間も省けます。
災害時を見据えて多めに準備し、日常で消費しながら補充すれば、常に新しい状態を保てます。

普段から味を楽しんで慣れる

レトルト食品は非常時に食べるだけでなく、普段から食べて味に慣れておくことが重要です。
普段全く食べていないと、災害時に初めて口にした際に違和感を覚える可能性があります。
日常的に取り入れておけば、いざという時にもストレスなく食事を楽しめます。
例えばカレーだけでもスパイスにこだわった本格派から具沢山のタイプまで種類は豊富です。
いろいろ試して好みの味を見つけておけば、備蓄していても安心です。
家族でお気に入りを共有すれば、災害時でも食事が心の支えになり、前向きに過ごせるでしょう。